Molho cremoso de alcaparra

Prático e saboroso

Ingredientes:

  • 5 colheres de sopa de maionese light sem gorduras trans
  • ½ pote iogurte natural desnatado
  • 1 colher de sopa de salsinha picada
  • 3 colheres de sopa de alcaparra miúda
  • 4 colheres de sopa de suco de limão
  • Sal e pimenta calabresa a gosto

Modo de preparo:
1. Misture todos os ingredientes;
2. Se preferir um molho com consistência mais líquida, acrescente um pouco de água.
Sugestão de uso: 2 colheres de sopa para cada porção de salada.

Rendimento: 18 colheres de sopa

Calorias por porção: 19 Kcal

Tempo de preparo: 10 minutos

Bom para: temperar diversos tipos de saladas

Composição Nutricional (porção): 1,28 g carboidrato; 0,33 g proteína; 1,39 g gordura; 1,4 mg colesterol; 0 g fibras

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