Na consulta, a nutricionista avalia seus hábitos e preferências alimentares, horários e estilo de vida para que o planejamento alimentar seja de acordo com seu perfil e simples de ser aplicado no dia-a-dia.
E nestes encontros, você também conta com:
- -Análise de peso e gordura corporal
- -Avaliação dos dados laboratoriais
- -Delineamento de metas e objetivos
- -Cardápio personalizado - com calorias e nutrientes adequados ao seu objetivo
- -Dicas eficazes e criativas que vão deixá-lo motivado a mudar
- -Acompanhamento (mensal ou quinzenal) para avaliar metas e sugerir novas dicas, receitas e cardápios.
- -Retorno após 30 dias para reavaliação das medidas e peso e também para sugerir novas opções para o cardápio.